早幾日睇旅遊節目,見到一味麻婆豆腐配龍蝦,裡面既促進唾液分泌、增進食慾,也有降血壓、殺菌除蟲、溫熱除濕的效果;揮發油還可以促進巨噬細胞活性,提升免疫力。加上配搭得宜,試煮一次個個朋友都話要ENCORE,咁不如公開我既做法俾大家都可以試吓。
在龍蝦方面,當然用新鮮嘅澳洲龍蝦做出來一定無得輸,但你唔想搞咁大,求其買隻平平哋嘅雪藏波士頓龍蝦,都可以飽餐一頓。在豆腐方面,梗係要用硬豆腐,因為嫩豆腐太多水份,布包豆腐太粗身,用硬豆腐索汁最正。
材料:
- 龍蝦一隻
- 薑2大片
- 免治豬肉100克
- 花雕酒1湯匙
- 鹽1茶匙
- 蠔油1湯匙
- 老抽1湯匙
- 糖1茶匙
- 川味豆瓣醬1.5湯匙
- 蔥花少許
- 檐仔麵1個
- 百里香少許
- 花椒油1茶匙
- 芝麻少許
- 硬豆腐一件
做法:
- 龍蝦起肉,上粉拉油至8分熟
- 煮開1公升水,下1茶匙鹽及百里香,將檐仔面煮熟備用
- 2大片薑起鑊,收小火加入豆瓣醬,炒微微焦香
- 加入免治豬肉贊酒炒開,加入500毫升水,生抽、蠔油及老抽調色調味
- 豆腐切粒下鑊滾一分鐘,加入花椒油
- 埋生粉水至厚身
- 豆腐上碟,面鋪龍蝦索汁,再灑上蔥花芝麻即可