早幾日睇旅遊節目,見到一味麻婆豆腐配龍蝦,裡面既促進唾液分泌、增進食慾,也有降血壓、殺菌除蟲、溫熱除濕的效果;揮發油還可以促進巨噬細胞活性,提升免疫力。加上配搭得宜,試煮一次個個朋友都話要ENCORE,咁不如公開我既做法俾大家都可以試吓。

在龍蝦方面,當然用新鮮嘅澳洲龍蝦做出來一定無得輸,但你唔想搞咁大,求其買隻平平哋嘅雪藏波士頓龍蝦,都可以飽餐一頓。在豆腐方面,梗係要用硬豆腐,因為嫩豆腐太多水份,布包豆腐太粗身,用硬豆腐索汁最正。

材料:

  1. 龍蝦一隻
  2. 薑2大片
  3. 免治豬肉100克
  4. 花雕酒1湯匙
  5. 鹽1茶匙
  6. 蠔油1湯匙
  7. 老抽1湯匙
  8. 糖1茶匙
  9. 川味豆瓣醬1.5湯匙
  10. 蔥花少許
  11. 檐仔麵1個
  12. 百里香少許
  13. 花椒油1茶匙
  14. 芝麻少許
  15. 硬豆腐一件

做法:

  1. 龍蝦起肉,上粉拉油至8分熟
  2. 煮開1公升水,下1茶匙鹽及百里香,將檐仔面煮熟備用
  3. 2大片薑起鑊,收小火加入豆瓣醬,炒微微焦香
  4. 加入免治豬肉贊酒炒開,加入500毫升水,生抽、蠔油及老抽調色調味
  5. 豆腐切粒下鑊滾一分鐘,加入花椒油
  6. 埋生粉水至厚身
  7. 豆腐上碟,面鋪龍蝦索汁,再灑上蔥花芝麻即可
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